carlos.a.mejiasmieses@gmail.com

🛏 Dormir bien empieza con un entorno limpio No se trata solo de tener una cama cómoda. El desorden y la suciedad pueden afectar tu capacidad para relajarte, aumentando el estrés antes de dormir y dificultando un descanso reparador. 🧠 ¿Qué dice la ciencia? Estudios demuestran que: 🧽 ¿Qué áreas influyen más en tu descanso? […]

🧫 Un utensilio pequeño… con muchos secretos Aunque parecen inofensivas, las esponjas de cocina son uno de los objetos más contaminados del hogar. Su ambiente húmedo y con restos de comida es ideal para que millones de bacterias se reproduzcan a diario. 🦠 ¿Qué tipo de bacterias pueden vivir allí? Entre las más comunes se […]

🧴 Un ingrediente común, un poder sorprendente El vinagre blanco, que usualmente usas en la cocina, es también un limpiador multiusos natural y económico. Gracias a su acidez, puede eliminar grasa, bacterias y malos olores sin químicos agresivos. 🔬 ¿Qué lo hace tan efectivo? El vinagre contiene ácido acético, que: 🧽 ¿Dónde puedes usar vinagre […]